Minimiser vos champs électromagnétiques
N'oubliez pas que le corps réagit à l'influence la plus forte la plus proche du corps. Nous voulons nous assurer que le Blushield a l'influence la plus forte afin que le corps puisse réagir uniquement à lui et non à un CEM très puissant provenant d'un appareil électronique que vous pourriez avoir près de chez vous ou avec lequel vous dormez.
Évitez les tours de téléphonie mobile
Les tours de téléphonie cellulaire émettent de forts rayonnements EMF, il est donc préférable de s'en éloigner autant que possible. Par exemple, demandez quelles tours de téléphonie cellulaire sont présentes dans une zone avant d’envisager de vous y installer. Cependant, même si pour beaucoup se tenir à l’écart de ces tours constitue un bon conseil, il peut s’avérer difficile à mettre en œuvre. Dans de tels cas, Blushield propose des appareils actifs qui vous aideront, ainsi que les autres, à assurer votre sécurité et votre bien-être à la maison ou sur votre lieu de travail.
Limiter l'utilisation de l'ordinateur
Les ordinateurs sont des articles ménagers courants, et on les trouve également dans les bureaux et autres lieux de travail du monde entier. Mais si les ordinateurs sont des outils précieux qui nous aident à travailler de manière productive ou à profiter des options de divertissement qu’ils offrent, ils émettent malheureusement des niveaux élevés de rayonnements CEM.
Quiconque utilise régulièrement un ordinateur devrait essayer de limiter son utilisation autant que possible. Cela inclut d'éteindre le vôtre et de vous éloigner lorsque vous avez fini de travailler, au lieu de traîner sur les réseaux sociaux, etc.
Éloignez votre téléphone de votre lit
La plupart d'entre nous gardent leur téléphone portable à portée de main lorsqu'ils dorment, que ce soit pour entendre les appels ou pour déclencher l'alarme. Et nous sommes susceptibles de les garder assez près de nos têtes, ce qui nous rend vulnérables aux rayonnements CEM qu'ils produisent. Au lieu de laisser votre téléphone près de votre lit, vous devriez plutôt essayer de le laisser ailleurs pendant la nuit. Si vous avez encore besoin d'une alarme matinale, vous trouverez de nombreuses options sans CEM.
Il est probable que vous ayez plusieurs appareils dans votre maison qui peuvent émettre ou contribuer à des rayonnements CEM. Prendre des mesures de précaution aidera à limiter votre exposition à ces rayonnements même si elles n’éliminent pas complètement votre exposition.
N'utilisez pas de matelas à ressorts
Vous n'avez pas besoin d'alimentation électrique pour un matelas à ressorts, mais cela ne veut pas dire qu'il ne contribue pas aux symptômes de rayonnement EMF. En fait, le ressort métallique enroulé peut amplifier les signaux EMF existants, tels que ceux provenant de votre horloge de chevet. C’est une mauvaise nouvelle pour certaines personnes, d’autant plus que nous restons près de notre matelas pendant environ 8 heures ou plus chaque jour.
Vous pouvez plutôt essayer de choisir des matelas en mousse pour éviter l'amplification du signal, mais c'est également une bonne idée de laisser un espace entre votre lit et tous les appareils que vous utilisez.
Ne vous asseyez pas trop près de la télévision
L’une des causes les plus courantes de problèmes de rayonnement EMF provient de nos téléviseurs. Non seulement ces appareils émettent des signaux forts, mais nous avons également tendance à passer beaucoup de temps assis devant un d’entre eux. Il est donc recommandé de garder une distance raisonnable entre votre fauteuil TV et le téléviseur.
Les téléviseurs émettent également beaucoup de lumière bleue qui peut affecter les habitudes de sommeil, ce qui est une autre bonne raison d'éteindre le vôtre et peut-être de lire un livre une heure ou deux avant de vous coucher. Un autre inconvénient des téléviseurs est qu’ils peuvent encourager un mode de vie inactif.
Même s’il est acceptable de regarder la télévision avec modération, il existe de nombreuses raisons d’éviter de rester assis trop longtemps devant une télévision. Vous devez également essayer de vous assurer que le vôtre est toujours éteint lorsqu'il n'est pas utilisé.
Placez soigneusement les routeurs Wi-Fi
L'accès à Internet est essentiel pour d'innombrables personnes dans le monde, que ce soit à des fins professionnelles ou personnelles. Ainsi, des millions de foyers utilisent des routeurs Wi-Fi pour plus de commodité, même si ces appareils apportent des rayonnements CEM dans votre maison. Dans cette optique, il est préférable d’essayer de les éloigner des zones très fréquentées de votre maison, de préférence dans une pièce libre si possible.